早上打开财经日历的时候，我盯着屏幕看了一会儿 今晚又有初请失业金 然后往下一划，还有一堆大大小小的数据 突然想起自己刚开始接触交易的时候，有个特别好笑的习惯 只要财经日历标红，我就觉得是大事。 CPI要看，非农要看，EIA要看，初请要看，美联储讲话更不能错过 有时候晚上坐在电脑前，感觉不像在做交易 像在上晚自习😂 最离谱的是，有些数据我连它到底代表什么都没完全搞明白，就已经开始等它公布了 后来慢慢发现一个问题： 市场每天发生那么多事，真的每一件都重要吗？ 好像不是的 （图片来源于网络） 以前我给数据分级，看的是财经日历上的加粗和颜色，现在我反而更喜欢先问自己一句：最近市场到底在吵什么？我觉得

前两天有个朋友跟我说，他做黄金最难受的一次，不是爆仓，而是“看对了方向，却没赚到钱”。 那天黄金连续回调，他一直觉得下方差不多到支撑了，于是在一个位置先轻仓做多。 刚进场没多久，价格又往下打了一段。 他开始有点慌。 本来计划好的止损还没到，但看着账户里的浮亏越来越大，他还是提前把单子平掉了。 平完以后，他告诉自己： “算了，今天方向不对，不做了。” 结果不到半个小时，黄金开始快速拉升。 先收回了他刚才止损的位置，随后一路向上。 他越看越难受。 因为原本他的判断其实没错，位置也不算差，真正的问题只是—— 他没有按照自己的交易计划执行。 看到黄金拉起来之后，他又开始后悔。 “刚才如果不平，现在已经

前阵子有个朋友问我： “日元是不是看着弱就一直做空就行？” 我当时回他一句： “日元最会干的一件事，就是让你觉得它永远不会涨，然后突然给你一巴掌。” 他说我夸张。 结果没过多久，他就体会到了。 那天他做的是 USD/JPY。 前面走势很顺，美元强、日元弱，盘面也是一路往上推。 他看着K线说： “这个还用分析吗？回调就是做多美日。” 于是第一次回踩，他进了。 赚了。 第二次回踩，他又进。 又赚了。 第三次，他开始觉得自己“摸到日元脾气了”。 仓位直接加大。 结果偏偏就在这个时候，USD/JPY突然快速往下砸。 几分钟的跌幅，把他前面两笔利润基本全吐回去了。 他第一反应不是止损，而是： “日元这么

那天我和一个做交易十年的朋友聊天。 他不是那种一开口就讲自己赚了多少的人，也不喜欢晒收益，更不会动不动就评价行情。他说话很慢，语气也很平。你很难从他身上看到那种“交易高手”的张扬，反而更多是一种经历过很多之后的安静。 聊到后来，我问了他一个问题： “你做了十年交易，最难的是什么？” 他想了一下，说：“不是亏钱。” 我有点意外。因为在我看来，交易最痛苦的事情，不就是亏损吗？账户一点点缩水，判断一次次被市场否定，明明复盘觉得自己没错，结果行情还是往反方向走。 但他说，亏钱只是表面。 真正难的是，在连续亏损的时候，你还要面对自己。 他告诉我，刚开始做交易的前七年，他几乎一直在亏。 不是一天亏，也不是

京时间7月27日，国际市场出现了一个看似矛盾的走势： 中东局势暂时降温，传统避险需求有所回落，但黄金却上涨超过1%；与此同时，布伦特原油下跌约5.2%，至每桶91.73美元附近，WTI原油下跌约5.4%，至84.45美元附近。美元和美国国债收益率同步走低，亚洲股市及美股期货则明显反弹。 目前黄金交易的核心，已经不只是避险，而是实际利率与货币政策预期。 一、油价正在成为全球资产定价的“总开关” 过去一段时间，中东冲突推动原油价格大幅上涨。油价上涨不仅意味着能源成本上升，还会通过运输、生产和消费环节向通胀传导。 市场的定价链条大致是： 地缘冲突升级 → 原油供应风险上升 → 通胀预期升温 → 美联

很多交易者亏损，不是因为方向判断错，而是第一笔仓位就开得太大。 市场每天都会给机会，但账户未必经得起一次重仓试错。 小仓位试错，不代表不自信 很多人认为： "既然看多，那就直接重仓。" 实际上，真正成熟的交易者往往不是这样。 市场永远存在不确定性，再好的技术分析，也只能提高概率，而不是保证100%正确。 所以第一笔单的作用，并不是赚钱，而是验证自己的交易逻辑。 如果市场按照预期运行，再逐步加仓。 如果判断错误，小仓位止损即可，成本很低。 小亏，是交易成本 很多新手最大的误区，就是害怕止损。 于是： 亏一点，不舍得走。 再亏一点，加仓。 最后，小亏变大亏。 实际上，止损不是失败，而是交易成本。

《道德经》第四十一章有一句我很喜欢的话： “明道若昧，进道若退。” 第一次看到这句话时，我觉得很难理解。 后来做交易久了，才发现，它几乎就是交易最真实的写照。 "明道若昧"，真正懂交易的人，看起来反而不像很懂。 刚进入市场的时候，我们总觉得高手应该天天分析行情、频繁交易、精准预测每一次涨跌。 但真正稳定盈利的人，往往恰恰相反。 他们不会每天都喊单，不会因为行情波动就急着下结论，更不会为了证明自己是对的而频繁下单。 他们知道，市场永远存在不确定性。 真正的专业，不是预测市场，而是尊重市场。 所以，在别人眼里，他们似乎没有那么"厉害"，甚至显得有些保守。 但恰恰是这种克制，让他们活得更久。 "进道

# 随笔 下楼在小区遛弯，看见一群小孩围着秋千打闹。 抢到秋千的，使劲荡得老高，迎着风笑得大声。 没轮到的，就在边上眼巴巴等着，偶尔小声催促两句。 小孩子想要的很简单，就想坐上秋千，体验腾空那一瞬间。 不会纠结能荡多久，也不会担心等下会不会被人挤下来。 回头想想我们做交易反倒复杂太多。 持仓拿一点利润，开始惴惴不安，生怕利润回吐。 踏空行情，又满心焦躁，总想追进去弥补遗憾。 亏了单子，反复内耗，久久走不出来。 我们追求机会，却常常被得失困住。 像小孩一样纯粹享受过程，很难。 风一吹，小孩的笑声飘很远。 慢慢走走，暂时放下盘面，放空一会。 周末了 不看盘面 一起聊点别的‌‌‌ 

黄金再次跌破4000。 对于很多交易者来说，这个位置不仅是一个价格关口，更像是一道心理防线。每当黄金靠近4000，市场都会出现明显分歧：有人认为已经跌得足够多，想开始抄底；也有人认为，一旦4000失守，空头趋势可能进一步加速。 那么，这次跌破4000，到底意味着什么？ 我认为，现阶段最重要的并不是猜测最低点在哪里，而是判断黄金背后的交易逻辑是否已经发生变化。 一、市场目前交易的不是避险，而是利率 很多人对黄金有一个比较固定的理解： 只要地缘政治风险上升，黄金就应该上涨。 但实际上，黄金并不是在任何避险环境下都会上涨。市场最终交易的，还是资金成本、实际利率、美元和通胀预期。 近期油价走强，带来的