黄金隔夜走出66点大波动，4308低点反弹后冲高4374回落，当前4325站在区间低部，多空博弈激烈。基本面这边，特朗普力推鸽派美联储主席、喊话大幅降息，叠加11月CPI数据虽有失真但仍给降息预期添火，美元承压给黄金托底；地缘上美日台海博弈、欧盟加码制裁俄影子舰队，避险情绪没退潮。
技术面看，4300整数关口 4271低点是关键支撑，4370-4375高点形成强阻力，4342是多空分水岭。操作上，站稳4320-4330且不跌破短期均线，可轻仓跟哆，看4370-4375突破机会；跌破4300，直接看4280支撑补涨空间。
重点警惕均线死叉信号，一旦放量跌破均线，回调力度可能加大。当前基本面偏多但高位抛压明显，无需追涨杀跌，踩准支撑阻力节奏，带好止损更稳妥。
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