首先一定要明白，所谓系统交易，不是万能交易法，它有两个维度：
一个维度是，我有多少本金就怎么玩（资金管理）；
还有一个维度是，市场带我怎么玩我就怎么玩（波幅，胜率，盈亏比）。
资金不同，风险承担能力不同，10万的资金复制不了百万资金的做法。
人心不同，盈亏不同，想要用10万年赚100万和想要用100万年赚10万也会有不同的做法。
基于以上两个原因，所有的交易者其实都是在一个系统交易的大概念下，做着可能截然不同的事情。
所以，交易频率该怎么设定，不在别人，而是在你的资金，以及你想要从市场得到多少。
虽然给不了你直接到答案，但是，我可以给你两个思路，以供参考。
1.交易频率不跟盈利成正比。
交易新手最大的问题是，恨不得抓住所有的波动，不论什么时候总是持仓在手。
手里总是有单子，也就意味着该交易者在时刻面临风险，时刻在承担成本。
为什么这样说？
投机交易其实是一种天然的低胜率行为，理论上交易者们经常说随便开一笔的胜率都是50%的胜率，但是在实际交易中真实的胜率只有1/3，甚至更低。
还有一种会经常导致你亏钱的情况是震荡和持仓期限，这种情况特别多，也是你在交易中经常遇到的，事后来看方向明明做对了，但是因为持有合约到了交割期只能止损平仓，更有甚至在某些小合约上就是赤果果的逼仓行为。
这种低胜率的破坏性往往都是伴随着双向交易和期货有一定的持仓期限来放大的，也就是说，你要输给的不仅仅是价格，还有可能是时间。
与股票相比，外汇要求你你不仅要做正确的事，而且要在正确的时间做正确的事情。
因此，一笔好的交易一定是恰好的介入价格，恰好的介入时间。
随着交易经验的累积，交易者们也会慢慢明白与任何止损相比，空仓才是风险管理成本最低的行为。
空仓，意味着你既可以筛选价格，又可以筛选时间。
2.频率是一个结果，不是原因。
“二八定律”是一个很神奇的定律，在投机交易里它除了经常被用来阐述二成交易者不亏钱，八成交易者亏钱之外。
还有一个阐述是，在你所有交易的单子中，80%的盈利是来自20%的单子。
也就是说，你交易200笔并不能确定一定会比交易100笔赚的多。
整体效率取决于你那20%的交易。
这20%的交易效率取决于你的交易系统与执行力和运气。
系统内的钱，不一定能赚到这是执行力的问题。
坚持了系统，结果发现到目前为止都是属于那80%，这属于运气。
解决执行力需要经验以及经验积累起来的信心。
解决运气需要做好资金管理，耐心的等待那20%的交易到来。
有交易频率什么事？
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