宠辱若惊，贵大患若身。何谓宠辱若惊？宠之为下也。得之若惊，失之若惊，是谓宠辱若惊。何谓贵大患若身？吾所以有大患者，为吾有身也；及吾无身，有何患？故贵为身于为天下，若可托天下矣；爱以身为天下，如可以寄天下。 受到宠爱和侮辱都好像受到惊恐一样，把荣辱大患看的与自身生命一样珍贵。那为什么得宠和受辱都感觉惊慌失措呢？受宠是卑下的。得到宠爱又怕失去会感觉惊恐，失去宠爱则令人更加惊恐，受辱时惊恐，失去时又害怕再次受辱而惊恐，这就叫得宠和受辱都感到惊恐。什么叫重视大患像重视自身生命一样？我之所以有大患，是因为我有身体；如果我没有身体，还有什么祸患呢？所以，珍爱自己的身体，而为了天下可以奉献自己的生命，这样的人可以把天下交给他。 宠爱的感觉好像市场给你发钱了，对应着盈利。侮辱的感觉好像市场把你的钱夺走了，对应着亏损。盈利和亏损的对象都是金钱，目光一直集中在金钱上就像“吾所以有大患者，为吾有身也”。我们修炼的目标应该是“及吾无身，有何患？”。如果真能做到忽略金钱，专注于技术分析，把每一次交易当作测试策略正确与否的试金石，能够做到的人离盈利也就不远了。